E-books sobre Ayurveda
Melhore sua qualidade de vida alinhando sua rotina e hábitos conhecendo o seu dosha.
Os ebooks trazem orientações e dicas de alimentação, cuidados, comportamentos bons para cada dosha, buscando o equilíbrio.
E-books sobre os tipos de pessoas na Medicina Ayurvedica
Conteúdo acessível
de fácil adoção
Material compilado por terapeutas experientes
Tem como objetivo harmonizar e reequilibrar nosso corpo e mente
Material segmentado
por doshas: Kapha, Pitta, Vata
O que é Ayurveda?
A palavra Ayurveda é formada por dois elementos básicos: “ayur”, que significa vida, e “veda”, que significa ciência ou conhecimento. Tradicionalmente, o Ayurveda é conhecido como a “ciência da Vida”.
O Ayurveda é uma linguagem análoga com a natureza e seus elementos, observando suas qualidades e interações para harmonizar e reequilibrar nosso corpo e mente.
E-books: Estilo de Vida, Saúde e Longevidade
Dosha Kapha
Para se manter em equilíbrio, o dosha kapha precisa manter uma vigília constante sobre seus hábitos e sua motivação constante, mas através desse ebook você descobrirá quais ações no cotidiano constroem pouco a pouco uma atitude saudável e um caminho tranquilo. Saiba como evitar a letargia e o sobrepeso de forma natural e simples.
Esse ebook de leitura fácil e rápida traz os principais aspectos acerca da manutenção da saúde e equilíbrio, dentro da visão e interpretação do Ayurveda. Reunimos as principais práticas de rotina e orientações personalizadas, aqui focadas no dosha kapha.
Dosha Pitta
Como um biotipo ativo e transformador, o dosha pitta se arrisca entre a atitude e a tentativa de controle. E para ser eficiente sem ser destrutivo, as ações de rotina são essenciais e a alimentação é fundamental.
Nesse pequeno guia para entendimento e interpretação do Ayurveda no dia a dia, trazemos os principais aspectos e práticas para traçar um caminho ativo e saudável. Abordamos o conceito de dosha na sua forma mais prática e ampla, observando mais de perto o que é importante para o dosha pitta.
Dosha Vata
O dosha vata é um biotipo que possui diversas peculiaridades, como a tendência à insônia, constipação, falta de foco e ansiedade. No ebook para o dosha vata você poderá entender a origem desse desequilíbrio, como melhorar a sua rotina e permitir a autocura do seu corpo de forma natural e simples.
Nesse ebook de fácil leitura e de linguagem simples, você entenderá o conceito principal no caminho do equilíbrio através do Ayurveda: o dosha. Aqui abordamos em particular o estilo de vida e rotina para vata dosha, suas aptidões e potenciais desequilíbrios.
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Para Começar a entender a medicina ayurvédica,
é fundamental conhecer o seu dosha e seus desequilíbrios.
Então se você ainda não sabe qual doshas você tem ou qual está em desequilíbrio, clique no botão abaixo para o diagnostico completo e gratuito.
O que é a INDIAMED?
É um portal de vendas e conteudo de Ayuveda. Já estamos há 5 anos no mercado trazendo sempre novidades e produtos de qualidade para um publico bem exigente e curioso, querendo conhecer e adotar novas praticas para uma saude melhor.
Vamos muito além de vender produtos: somos uma das maiores fontes online de conhecimento védico e sobre o Ayurveda, especialmente distribuídos entre o nosso Blog e o nosso Instagram. Ajudamos terapeutas, estudantes e simpatizantes do Ayurveda a obter conteúdo de qualidade no cotidiano, incorporando práticas terapêuticas no dia a dia do Brasileiro.
Adapte todo o seu estilo de vida, hábitos, emoções e pensamentos de acordo com os e-books sobre Ayurveda
Dosha Kapha
- Idioma: Português
- Paginas: 41 paginas
- Ano: 2021
Dosha Pitta
- Idioma: Português
- Paginas: 40 paginas
- Ano: 2021
Dosha Vata
- Idioma: Português
- Paginas: 39 paginas
- Ano: 2021
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Perguntas Frequentes
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Sim, o Ayurveda é muito democrático e acessível.
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